Tristeza, decaimiento, astenia, apatía, irritabilidad, ansiedad, insomnio, dolores musculares, tensión problemas digestivos, náuseas, palpitaciones, taquicardias, sensación de ahogo… son algunos de los síntomas habituales del Síndrome Post Vacacional.
Estos síntomas aparecen por un cambio de rutinas y un sentimiento negativo producido por la forma negativa de construir la realidad.
Las personas más propensas a sufrir el Síndrome Post Vacacional son aquellas que tenían problemas en el trabajo o en su rutina diaria y que al volver a su realidad, tras los días de descanso, tienen que enfrentarse de nuevo a ellos.
El artículo completo (con recomendaciones incluidas), aquí.
Un saludo,
Adrián Infante (4º Psicología; Administrador)
Estos síntomas aparecen por un cambio de rutinas y un sentimiento negativo producido por la forma negativa de construir la realidad.
Las personas más propensas a sufrir el Síndrome Post Vacacional son aquellas que tenían problemas en el trabajo o en su rutina diaria y que al volver a su realidad, tras los días de descanso, tienen que enfrentarse de nuevo a ellos.
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Adrián Infante (4º Psicología; Administrador)
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